Traînées grises dans le ciel, pluie abondante, et fatalement murs d’intérieur s’abîment avec l’humeur météorologique, se chargeant rapidement en eau. La peinture se détache, le papier peint se décolle, le plâtre se désagrège… le problème? L’infiltration d’eau causée par une étanchéité inadéquate, des murs abîmés ou encore la formation de fissures. Il est temps d’agir!
S’il se trouve que vos vêtements chics et vos rideaux ne cessent de tacher verdâtre et dégagent une odeur de moisie même fraîchement lavés ou encore que vos tissus vous paraissent toujours humides, une invasion de moisissures est peut-être en train de se produire. Alors, il est temps de faire quelque chose pour se débarrasser de ces intrus dans le but de retrouver un peu de fraîcheur pour un sommeil de qualité ainsi que de la santé pour vos voies respiratoires.
Par contre, si vous découvrez que vos vitres sont toutes goutteuses à l’intérieur avec des petites billes d’eau et les parois de votre chambre furent froides et humides au toucher, il ne vous était pas besoin d’être un expert pour savoir qu’il s’agit d’humidité et de condensation ! Heureusement, tout en étant un phénomène commun, il s’avère assez simple à prendre en charge !
Un adulte peut à lui seul générer autant que 1 litre d’humidité par jour. Ce niveau de vapeur est largement dépassé du temps que d’autres activités quotidiennes soient menées dans la chambre, et vous verrez bientôt l’humidité s’y accumuler. Bien entendu, ceci ne dit littéralement pas qu’il faut arrêter de faire la cuisine (sauf les plats à risque) ou tout simplement arrêter de respirer.
Il est recommandé de ventiler votre chambre chaque jour afin que l’air demeure frais. Parfois cela ne suffit pas d’aérer seule votre chambre pour empêcher l’humidité d’y prendre racine. Dans ce cas, vous pouvez opter pour une autre solution de régulation : employer un déshumidificateur pour calibrer le taux d’humidité terme, si cet appareil s’avère trop bruyant et perturbe votre sommeil, envisagez la pose d’un système de ventilation silencieux qui deviendra votre grand ami d’hygiène Intérieure. Votre
c’est vrai, le marché des systèmes de ventilation est bien différent. Chaque modèle exerce des fonctions particulières et convient par conséquent davantage à une situation dans votre propre logement qu’à une autre. Passons donc en revue ces systèmes:
Système Mécanique par Insufflation (VMI) : Imaginez un souffle constant d’air frais de l’extérieur entraîné par une force: c’est la méthode mécanique, dans laquelle on n’a pas besoin de faire effort pour renouveler l’air de votre maison: en effet nouveau chassé alentours, humidité sabordée ou non pai dessus Les polluants endormis interturent ainsi, bientôt chérie vous serez!
Système Mécanique Contrôlé (VMC) – Simple Flux : Avec ce système, l’air vicié est comme aspiré de la maison par un aspirateur. L’air neuf, lui, descend de manière native à travers des ouvertures de terre conçues à cet effet — pour ainsi dire des ouvertures d’air sur les entailles des pierres. Un système bien conçu pour extraire l’humidité et les contaminants durant qu’on endort.
Système Mécanique Contrôlé (VMC) – Double Flux : C’est le nec plus ultra des dispositifs de ventilation combinant extraction de cet air vicié et apport en même temps d’air frais. grâce à un échangeur de chaleur, l’air qui entre est ainsi réchauffé en hiver (ou refroidi en été) par l’air qui sort. Cela permet une économie d’énergie plus efficace du point de vue technologique, et une température de confort idéale dans toutes les pièces.
Le meilleur choix à faire parmi ces systèmes dépondra avant tout de quels objectifs spécifiques (réduire l’humidité, économiser de l’énergie, améliorer votre vie) vous suivez pour votre logement et aussi de l’avancement de votre maison. Que tous les occupants d »un immeuble s »aient maison trouvée à court terme un environnement intérieur sain est essentiel pour leur bien-être à long terme. La ventilation joue un rôle clé dans cette tâche.
Il est crucial de garder un œil sur le taux d’humidité relative de votre chambre. Environnement idéal, entre 40% et 60%: cela est grandement profitable au confort et à la santé des occupants.Si l’humidité est trop basse,c’est-à-dire inférieure à 40% ;vous risquez de faire face à une sécheresse de la peau, des yeux et des muqueuses. Cela non seulement est gênant pour la personne concernée,mais en plus cela favorise la transmission de maladies respiratoires,les virus et les bactéries se propageant plus facilement dans un air sec.
Face à un taux trop élevé de l’humidité, il faut penser à l’achat d’un déshumidificateur pour réduire le cas échéant ce niveau d’excés. En revanche, un humidificateur pourra adoucir un air trop sec. En conséquence, vous créerez un cadre de vie plus sain et plus plaisant pour vous et instituerez des conditions grâce lesquelles vos proches (enfants et/ou petit amis)seront également bien lotis.
Les moisissures issus souvent délaissées peuvent sérieusement enlever à la qualité de votre sommeil et pour votre santé en général. Beaucoup de gens ignorent les conséquences causent par ces éléments vivants. Ci-dessus, on va regarder de plus près tous les effets possibles des perturbations des moisissures.
Allergies : De moisissure et leurs spores peut agir comme des allergènes, ce qui peut causer des états allergiques variés chez les personnes sensibles. Ces symptômes comprennent des éternuements, une congestion nasale, des démangeaisons et des yeux irrités. Cela peut gravement perturber votre sommeil en vous empêchant de vous endormir ou en vous donnant l’impression de vous réveiller pendant la nuit.
Problèmes respiratoires : Si vous souffrez déjà d’asthme ou de bronchite, les moisissures peuvent s’aggraver. Le fait de ne pas pouvoir respirer correctement peut affecter négativement la qualité de votre sommeil.
Inconfort et stress : Rien que le fait de suffire des moisissures autour de vous peut être très stressant et vous donner une sensation d’inconfort. Après tout, vous devez être inquiet de l’incidence des particules de moisissure sur votre santé. Cela peut, à son tour, compromettre la qualité de votre sommeil.
Réactions toxiques : Enfin, certaines espèces de moisissures sécrètent des mycotoxines qui sont beaucoup plus nocives même si inhalées. Elles peuvent causer des maux de tête graves, la fatigue, la confusion et même l’évanouissement. Naturellement, tout cela n’a pas d’effet positif sur votre sommeil.
Pour protéger votre santé et votre sommeil, vous devez prendre des mesures préventives contre les moisissures. Vous devez vous assurer que votre maison reste bien aérée, corrigez toutes les fuites d’eau dès que possible et gardez votre maison propre. N’hésitez pas à appeler des spécialistes pour les cas où vous soupçonneriez une moisissure plus importante autour de vous.
D’ailleurs, l’humidité dans la chambre, c’est clairement l’invité qu’on veut voir s’en aller au bout de cinq minutes. C’est un peu comme si on laissait toutes les portes ouvertes à un tas de problèmes vraiment enclin à nous gâcher le plaisir d’être à la maison. On vous laisse constater les dégâts : les moisissures et les champignons indésirables : quand l’humidité est au rendez-vous, c’est la fête pour eux sur vos murs, plafond et même votre mobilier laissant derrière lui des taches et une odeur de moisi proprement détestable. Quand les matériaux décident de boire la tasse : le bois, le plâtre et même le papier peint n’ont vraiment pas soif quand il s’agit de se retrouver les pieds dans l’eau. Cela les fait se tordre, craquer ou pire encore, pourrir. La maison déborde de chaleur. Les vêtements à boutons ou l’environnement naturel et mignon que vous croyiez connaître à cause de l’humidité. Encarts : l’humidité et l’électricité, ça fait deux. Ce n’est pas vraiment une recette pour rire, et si l’eau s’attaque à vos fils et connexion, attendez- vous à un court-circuit ou encore à un incendie. Vivre dans une étuve ? sachez que l’environnement malsain que crée l’humidité peut vraiment affecter votre santé et vous donnera par conséquent l’impression de vivre dans un sauna raté. Afin d’éviter de transformer votre lieu de vie en version virtuelle d’un lagon tropical, on vous conseille d’aérer vous logement régulièrement, d’utiliser un déshumidificateur si besoin et réparer une fuite d’eau au plus vite, sans oublier de vérifier les signes d’humidité. Si le problème vous paraît de taille, n’hésitez pas à contacter des pros. De toute façon, mieux vaut pr éviter et guérir.
Absolument. Pour qu’il y ait un air propre chez vous, il est nécessaire d’adopter ces bonnes pratiques :
Il faut aérer tous les jours: Car vos fenêtres laissent circuler l’air, ouvrez-les tous les jours. Ce qui provoque dx renouvellement de l’air et entraîne une dilution des sources de pollution et humidité.
Veiller sur l’hygrométrie Avec un hygromètre, tenez-vous informé du taux d’humidité de votre habitation. Un taux entre 40 et 60% est le meilleur pour pouvoir empêcher fauc-per une maison humide.
Choix de produits sains Privilégiez les produits naturels et non toxiques, ménagers ou cosmétiques. Les matières chimiques utilisées peuvent souiller l’air dans la maison.
Nettoyage régulier Une maison propre limite la présence d’allergènes et de polluants. Pensez à nettoyer et passer l’aspirateur souvent, par exemple.
maîtrise de I’humidité Séchez les endroits mouillés dès que possible et n’allez pas faire sécher à l’intérieur les vêtements ou les serviettes.
Entretien de la ventilation Vérifiez que la ventilation est en bon état et nettoyez les filtres pour assurer une circulation d’air optimale.
Non tabagisme en intérieur Fumer en intérieur altère gravement la qualité de l’air et provoquer des problèmes de santé.
Plantes d’intérieur Prévoir certaines plantes maisons peuvent aider à améliorer la qualité de I’air par la capture des polluants de leur environnement et la production d’oxygène.
Détection de fuite colmatez toute fuite d’eau sans attendre, afin de prévenir une humidité excessive, qui demeure la cause principale de moisissures et de pourriture dans la maison.
En mettant ses conseils en pratique, vous contribuez à un environnement de vie plus sain. Or, le Bien. être et la santé humaine sont fondés pour une grande part sur la qualité de I’air dans la maison.
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